Bevegelse fra hjertet

Bevegelse fra hjertet

Å bevege seg fra hjertet betyr for meg å bevege seg fra det som betyr noe for meg – fra det som berører meg og skaper følelser. Helt grunnleggende handler det om å la meg lede av kjærligheten og leve fra kjernen i meg.

For mange av oss har det vært nødvendig å ta vare på og beskytte denne sårbare kjernen som inneholder vår innerste essens – hvem vi er og hva våre kvaliteter er. Vi har ofte lagt lag på lag av beskyttelse rundt hjertet, og det kan derfor være vanskelig å få kontakt med vår sårbarhet. Kjærligheten kan være pakket inn i uforløst smerte, sorg og frykt – vanskelige og vonde følelser som gjennom aksept og bearbeiding kan åpne oss til hvem vi er og hva vi lengter etter og ønsker å gi. Det kan være fint å få hjelp og følge på veien tilbake til sin egen kjerne og kjærligheten.

Jeg vil gjerne gå sammen med deg – hjelpe og støtte deg – på reisen til å ta i mot og romme mer av deg selv – en oppdagelsesferd som vil gjøre det mulig å leve med større grad av våkenhet og mer i overenstemmelse med den du egentlig er.