Bevegelse fra hjertet - lev fra kjernen i deg selv

Dette individuelle kurset vil kunne gi deg dypere bevisstgjøring rundt egne reaksjoner, kvaliteter, adferd og følelser, og mulighet til å romme mer av deg selv – både det som kjennes godt og det som kjennes vanskelig og vondt.

Noen temaer som blir undervist:

  • Sårbarhet og kraft
  • Det sårbare barnet og vår innerste essens
  • Integrasjon – kropp, følelser og intellekt
  • Ta imot og uttrykke følelser med kroppen


Metodikk:
Prosessorientert undervisning og erfaringsbasert læring.

Du kan ta et grunnkurs som går over tre ganger, pris kr. 4800,  eller velge et fordypningskurs som går over fem ganger, pris kr. 7500.
Hver individuelle sesjon er på 90 minutter.